
Справиться Проще
«Справиться Проще» — проект о ментальном здоровье. В нашем центре поведенческой терапии мы работаем в доказательных подходах, а в программе разбираем с гостями и экспертами психические расстройства и сложные жизненные переживания.
Карина https://t.me/istominakarina
Наташа https://t.me/hadeout
Центр https://t.me/handlingbettercenter
Наша почта: handling.better@gmail.com
Najnovija epizoda
МАНИПУЛЯЦИИ. Учимся общаться с токсичными знакомыми, родственниками и начальниками (2025.09.02)
Prethodne epizode
- НЕВРОЛОГИЯ. Как жить с хронической болью, лечить мигрени и выбирать врачей 2025.08.19
- ДРУЖБА М и Ж. Она возможна? Влечение, красивые подружки и двойные послания 2025.07.30
- ЖЕНСКАЯ ДРУЖБА. Токсичность, спасательство, границы и поиск подруг во взрослом возрасте 2025.07.17
- ЛЮБОВНИЦЫ. Бессовестные? Борьба за мужчину, вторые семьи и дети на стороне 2025.05.20
- «БОЮСЬ РОЖАТЬ». Эмоциональные трудности беременности. Перепады настроения, отсутствие радости, страх неопределенности 2025.05.01
- ТРЕЙЛЕР 6-ГО СЕЗОНА «СПРАВИТЬСЯ ПРОЩЕ» 2025.04.30
- КОМПЛЕКСЫ. Вес, носы, тело после беременности. Что мы думаем о своей внешности. РАЗГОВОРЧИКИ 2024.12.20
- БАЛАНС В ОТНОШЕНИЯХ. Мужчина-добытчик, измены, автономность и близость. Как не потерять себя в паре 2024.11.16
- СТРАХ ПОТЕРЯТЬ ОТНОШЕНИЯ. Тревожная привязанность, поиск подтверждения любви 2024.11.02
- РАЗГОВОРЧИКИ. ЖЕНЩИНЫ В СОВРЕМЕННОМ МИРЕ. Кто за что платит в отношениях? Новый формат! 2024.10.25
- ЗАЧЕМ НАМ СЕКС? Эволюция либидо и женских оргазмов. Секс на первом свидании и АЛЬФА-самцы 2024.10.24
- ГИПЕРКОНТРОЛЬ. Жизнь без удовольствия, эмоциональное одиночество и тревога за будущее. ОКРЛ 2024.10.12
- ЖАЖДА ДРАМЫ И ВНИМАНИЯ. Что такое гистрионные черты личности 2024.09.18
- ЗАВИСИМОСТЬ ОТ ДРУГОГО ЧЕЛОВЕКА. Как научиться самостоятельности 2024.09.05
- ИЗБЕГАЮЩАЯ ПРИВЯЗАННОСТЬ. Когда от близости страшно. Как проработать и как строить отношения 2024.08.02
- НАРЦИССИЧЕСКАЯ ТРАВМА. Высокие стандарты, холодные матери, газлайтинг. Зачем родители так себя ведут 2024.07.19
- ОШИБКИ ПСИХОТЕРАПЕВТОВ. Неверные диагнозы, выбор подхода. Как работают хорошие специалисты 2024.07.04
- МИФ ОБ ИДЕАЛЬНОЙ ЛЮБВИ. Как преодолеть сомнения и довериться чувствам 2024.06.20
- ПРЛ. Как удовлетворять эмоциональные потребности и строить отношения 2024.06.08
- НАРЦИССЫ. Ненасытная потребность в восхищении. Как их понять 2024.05.24